Jeray大叔の点滴记录

Hi，Jeray大叔

人生，就是要有点趣味性，才好玩啊！

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Jeray大叔

Day36
人生首次半马PB
18km后开始费力，好在坚持下来了

江苏 • 南通

2026年03月29日

2 位访客

Jeray大叔

Day35
保持练习
发现身边跑步的人也不少，穿着衣服跑到酒店门口，老板娘看见了说出去跑步吗？还给我推荐了路线，老板娘是个马拉松爱好者。
这次青岛麦子学习，从北京来的2位小姐姐学员是全马跑者。
我是力所能及，不追求极限，但求能运动健康身体，半马也是第一次参加，感受下气氛，说不定后续能更好的坚持下去。